Per prevenire la sensibilità ai denti basta seguire una corretta igiene orale, utilizzando la giusta tecnica di spazzolamento ed uso del filo interdentale, acquistare dentifrici specifici per denti sensibili e spazzolini a setole morbide.
Infine, bisogna cercare di evitare o ridurre il consumo di bevande ed alimenti acidi.
Se si sospetta un caso di bruxismo, allora bisogna consultare un dentista per un bite per bruxismo personalizzato.
Come sempre, è consigliato fare visite di controllo dal dentista e sedute di igiene orale professionale almeno una o due volte l’anno.
